Pourquoi consulter?

Quand la souffrance personnelle et/ou le désir de changer amènent à rechercher l'aide d'un professionnel. Les TCC sont indiquées non seulement pour les troubles anxio-dépressifs mais encore pour un grand nombre de difficultés (cf. le rapport de l'INSERM sur l'efficacité des psychothérapies, accessible en cliquant ici: Rapport inserm 2004Rapport inserm 2004). Vous pouvez me consulter, notamment, pour les problèmes suivants:

  • anxiété, stress,
  • attaques de panique, trouble panique,
  • agoraphobie,
  • TOC,
  • phobies,
  • dépression,
  • burn out,
  • trouble des conduites alimentaires, boulimie,
  • dépendance au jeu vidéo,
  • difficulté d'affirmation,
  • problème d'estime de soi / de confiance en soi,
  • difficultés relationnelles,
  • mal-être...

 

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